que son las defensas del organismo
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El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones. Por medio de una serie de pasos, su cuerpo combate y destruye organismosinfecciosos invasores antes de que causen daño. Cuando su sistema inmunológico está funcionando adecuadamente, le protege de infecciones que le causan enfermedad.
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Las defensas son principalmente los globulos rojos y blancos que ayudan a eliminar enfermedades potenciales que puedes adquirir a cualquier momento. estos se encargan de "exterminarlos" se podría decir, en fin para tener buenas defensas se debe de alimentar bien, estar balanceado con los 4 grupos de alimentos.
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