que son las carreras de marcha
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hay que marchar moviendo la cadera si no mueven las caderas el jurado les expulsa de la carrera comoJeferson Perez
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es una carrera
Explicación:
esta consiste en que el atleta tiene que recorrer una distancia caminando rápido, (sin correr). El límite entre la marcha y la carrera se establece en el momento en que el atleta pierde contacto con el suelo de manera visible.
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