¿Qué son las carreras como disciplina en el atletismo para ti?
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Las carreras atléticas incluyen carreras de corta distancia, de media distancia y de larga distancia, además de las carreras de obstáculos y de relevos. La velocidad y la resistencia son los aspectos más importantes para la formación en estas disciplinas, aumento de la fuerza, la velocidad y la agilidad.
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