¿Que son Las Capacidades Motoras?Menciona Y Descrine Cada una de ellas
ambitapolanco:
Las capacidades motoras son las condiciones motoras de tipo endógeno que permiten la formación de habilidades motoras. Son un conjunto de predisposiciones o potencialidades motrices fundamentales en el hombre que hacen posible el desarrollo de las habilidades motoras aprendidas. Constituya la condición previa o el requisito motor básico a partir de los cuales el niño deportista desarrolle sus habilidades técnicas, son la posibilidad orgánica potencial.
El conjunto de las capacidades motoras son primariamente subdivididas en dos grupos: las capacidades condicionales y las capacidades coordinativas.
Las capacidades condicionales son las que dependen de los factores metabólicos, energéticos y plásticos, estas se dividen en: 1. capacidad de fuerza 2. capacidad de resistencia 3. capacidad de velocidad
Las capacidades coordinativas están limitadas por los procesos de organización, control y regulación del movimiento (coordinación motriz), estas se dividen primariamente en: 1. capacidad de dirección y control del movimiento 2. capacidad de transformación y adaptación motora 3. capacidad de aprendizaje motor
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Las habilidades motoras básicas son aquellos movimientos que se presentan de manera natural en el hombre como correr, saltar, caminar, etc. Habilidades motrices básicas: Coordinación y equilibrio.
La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a las capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos, gestos deportivos.Qué es Equilibrio:
Equilibrio es el estado de un cuerpo cuando la suma de todas las fuerzas y momentos que actúan en él se contrarrestan. Proviene del latín aequilibrĭum, que se compone de “aequus”, que significa 'igual', y “libra”, 'balanza'
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