que son las capacidades físicas
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Se entiende por capacidades físicas, aquel esfuerzo físico que puede hacer un individuo. Donde este se encuentra relacionado con las cualidades que este posee en dichas actividades físicas.
¿Cuáles son las capacidades físicas?
La capacidad física también mejora con el entrenamiento físico, haciendo ejercicio de forma regular. Ayudando a desarrollar todas estas capacidades del ser humano, que se dividen o clasifica de la siguiente manera:
La fuerza
La flexibilidad
La resistencia
La velocidad
La coordinación
El equilibrio
La agilidad
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la capacidades físicas son donde te
de vez egresitar
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