Question

que son las capacidades físicas?​

Answer 1

Respuesta:

Podemos definir las capacidades físicas básicas como: “los factores que determinan la condición física del individuo, que lo orientan hacia la realización de una determinada actividad física y posibilitan el desarrollo de su potencial físico mediante su entrenamiento”

Estas son: la Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad

Answer 2

Respuesta:

Es el conjunto de cualidades de una persona para poder realizar una actividad fisica.

Explicación:

Son 4:

• Fuerza.
• Resistencia.
• Velocidad.
• Flexibilidad.