¿Qué son las capacidades coordinativas y cuáles conoce?
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Las capacidades coordinativas son consideradas como pre- requisito de rendimiento o de movimiento, que capacitan al individuo para ejecutar determinadas acciones, sean deportivas, profesionales o de la vida cotidiana.
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Las capacidades coordinativas se basan sobre todo en procesos de regulación y conducción del sistema nervioso central. Según Hirtz (1981), las capacidades coordinativas son capacidades determinadas sobre todo por la coordinación, esto es, por los procesos de regulación y conducción del movimiento.
El equilibrio.
La coordinación.
El ritmo.
La orientación.
La reacción.
La adaptación.
entro otras :>
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