Question

que son las capacidades condicionales y cordinativas, explicar cada uno y como puedo aplicarlas al futbol de SALON

Answer 1

Respuesta:

Las capacidades condicionales son la velocidad, la fuerza, la resistencia y la flexibilidad, quiere decir que las capacidades físicas se vinculan a la posibilidad de realizar un movimiento en la menor cantidad de tiempo posible, de vencer una resistencia gracias a la tensión, de mantener un esfuerzo en el tiempo o de alcanzar el máximo recorrido posible de una articulación.

Las capacidades coordinativas son aquellas permiten la disposición de las acciones de un modo ordenado para alcanzar una meta. La reacción, el ritmo, el equilibrio, la orientación, la adaptación, la diferenciación y la sincronización o acoplamiento forman parte de esta clase de capacidades físicas.