que son las capacidades condicionales?,Defina cada una de ellas
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El concepto de capacidad condicional está vinculado al rendimiento físico de un individuo. Las capacidades condicionales son cualidades funcionales y energéticas desarrolladas como consecuencia de una acción motriz que se realiza de manera consciente. algunas de ellas son:
- Fuerza: La fuerza como capacidad física se refiere al esfuerzo muscular. Esta capacidad nos permite levantar objetos pesados, moverlos, etc.
- Velocidad: Se entiende por velocidad la capacidad que tiene el cuerpo de reaccionar ante un estímulo externo, de realizar un movimiento rápido o de desplazarse con celeridad.
- Resistencia: La resistencia es la capacidad que tiene el ser humano de soportar la condición de cansancio generada por la actividad física.
- Flexibilidad: La flexibilidad es la capacidad que tiene el cuerpo de extender una articulación.
Respuesta:
El concepto de capacidad condicional está vinculado al rendimiento físico de un individuo. Las capacidades condicionales son cualidades funcionales y energéticas desarrolladas como consecuencia de una acción motriz que se realiza de manera consciente. algunas de ellas son:
Fuerza: La fuerza como capacidad física se refiere al esfuerzo muscular. Esta capacidad nos permite levantar objetos pesados, moverlos, etc.
Velocidad: Se entiende por velocidad la capacidad que tiene el cuerpo de reaccionar ante un estímulo externo, de realizar un movimiento rápido o de desplazarse con celeridad.
Resistencia: La resistencia es la capacidad que tiene el ser humano de soportar la condición de cansancio generada por la actividad física.
Flexibilidad: La flexibilidad es la capacidad que tiene el cuerpo de extender una articulación.
Explicación: