que son las acciones asertivas? y denme 3 ejemplos
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Esta habilidad social permite poder hablar sin rodeos y sin evitar temas por temor a herir susceptibilidades. La persona asertiva es clara, empática, tiene límites claros y además sabe cómo comunicar correctamente un mensaje.
EJEMPLO 1:
Mujer: "José, ¿podrías ir a recoger a los niños al colegio?, tengo aún que preparar la lección para mañana y creo no me dará tiempo."
Marido: "Los siento María, pero acabo de volver del trabajo y estoy muy cansado, ve tu."
Mujer: "Sé que estás muy cansado, normal porque te esfuerzas mucho en tu trabajo. Tu jefe debería de darse cuenta de eso y no cargarte con tantas tareas. Pero te pido el favor de que recojas los niños, ya que tengo que hacer este trabajo para mañana. Luego podremos descansar."
EJEMPLO 2:
Pongamos la siguiente situación: te sientas en un restaurante a cenar. Cuando el camarero te trae lo que has pedido, te das cuenta de que la copa está sucia, con marcas de pintura de labios de otra persona. Ante esta situación podrías: No decir nada y usar la copa sucia aunque a disgusto.
EJEMPLO 3:
“Cuando llegas tarde a recoger a los niños me siento ofuscado y a ellos se les hace tarde para comer”. Es asertivo porque se hace responsable por sus emociones, es específico y habla de las acciones y su impacto.
Explicación:
ESPERO TE AYUDE :)