que son fibras solo necesito saber que es fibras
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la fibra es una sustancia que se encuentra en las plantas. La fibra vegetal, el tipo de que usted come, se encuentra en las frutas, las verduras y los granos. Su cuerpo no puede digerir la fibra, así que esta pasa a través de los intestinos rápidamente.
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la fibra es la parte comestible que resiste a la digestión y absorción
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