que son :
~esquemas gimnasticos
xfa ayudenme
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Es un plan de ejercitación, programado para distribuir de manera conveniente la variedad de trabajos físicos a lo largo de la rutina y de la semana."
"Son un conjunto de ejercicios, es un esquema donde se dibujan y planean las rutinas de entrenamiento."
"Son un conjunto de ejercicios, es un esquema donde se dibujan y planean las rutinas de entrenamiento."
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