que son ejercicios especificos?
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definen este tipo de ejercicios como aquellos que permiten modificar la condición del deportista a través de medios específicos.
franffuturo:
Colli, Faina, Lupo, Gallozi, & Marini (1989), por su parte, definen este tipo de ejercicios como aquellos que permiten modificar la condición del deportista a través de medios específicos (materiales específicos, contexto específico)
hay tenes
yo con solo un gracias estuviera bien :/
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8
Respuesta:
El calentamiento específico es un tipo de calentamiento que implica la ejecución de movimientos que reproducen los de un deporte o actividad (por ejemplo, trotar lentamente antes de correr o levantar cargas ligeras en un press de banca) antes de levantar las cargas del entrenamiento).
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