¿Que son alimentos prebioticos?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Mayoritariamente los prebióticos se encuentran en alimentos de origen vegetal y en la leche materna.
Explicación:
Las fuentes principales son el ajo, la cebolla, las alcachofas, los plátanos y otras frutas, la miel, el trigo, la avena y otros cereales, la soja y demás legumbres, los espárragos, la achicoria y el puerro.
espero que te ayude
Respuesta:
Los prebióticos son una clase de alimentos funcionales, definidos como ingredientes de la comida no digeribles que son utilizados por la microbiota intestinal estimulando el crecimiento de una o más cepas de las bacterias presentes en el tracto intestinal, modificando su composición y actividad, logrando una mejora en la salud y el bienestar del huésped.|
Explicación:
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