que situaciones en su casa, escuela comunidad pueden ayudar a desarrollar su autoestima
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no sekskakskkskskskskjsjsjsjhsysusus perdon
jikookmin9:
bueno garacias
bueno gracias
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1.Concienciarse de que el objetivo es ser feliz. ¿Quién ha dicho que haya que ser perfecto?
2.Dejar mirar lo que hacen los demás. Como señala Marín, hay que centrarse en la vida de uno mismo.
3.Cambiar el lenguaje para con uno/a mismo/a.
4.Dedicarse tiempo.
5.Desechar las relaciones tóxicas.
6.Hacer acopio cada día de lo positivo.
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