que sistemas de nuestro cuerpo se benefician con la ejecución de los ejercicios aeróbicos y anaeróbicos
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QUIEN SABE AHI SI NO PUEDO DECIRTE NADA
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Los sistema de nuestro cuerpo el cual se beneficia con la ejecución de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos son:
En el ejercicio aeróbico es el sistema cardíaco porque ayuda a mejorar la resistencia del cuerpo.
En el anaeróbico se centra en la masa muscular porque mejora la fuerza de los músculos y huesos.
irmasierrasierra:
gracias la verdad me sirvió mucho
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