Educ. Fisica, pregunta formulada por rociogomezmartinez12, hace 2 meses

¿Qué sistemas de entrenamiento para el desarrollo de la resistencia?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por loshuaromanipalomino
1

Respuesta:

Métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica y anaeróbica.

Método continuo. Método continuo uniforme. Método continuo variable.

Método fraccionado. Método fraccionado interválico. Método fraccionado por repeciones.

Explicación:

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