Question

¿que significa tener una vida sana?​

Answer 1

Respuesta:

Entendemos por estilo de vida saludable aquellos hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y el ejercicio físico.

Answer 2

Es un estilo de vida en el que las personas mantienen un equilibrio armonioso entre la alimentación, la actividad física, la recreación y la paz mental, además llevar una vida saludable es la oportunidad y la motivación para hacer cosas que afectan positivamente nuestra salud física y mental.