Question

Que significa tener defensas.

Answer 1

Respuesta:

Tener defensas significa

• tener que lavarse las manos varias veces al día o lavar los alimentos antes de cocinarlos puede ayudar a tener unas defensas sanas.
• Cuida tu dieta
• es necesario mantener una dieta variada y equilibrada en todo momento
• consume estos alimentos
• frutas,
• verduras
• y proteínas magras, y baja en azúcar, grasas

esto te ayudara  atener buenas defensas

ESPERO QUE LE AYUDE

ATT Greco