Historia, pregunta formulada por Walter3535p, hace 1 año

¿Qué significa rehular tus emociones?

Respuestas a la pregunta

Contestado por adriguato69

Intentar recordar tus virtudes y éxitos. La reafirmación en tus virtudes y puntos fuertes es una de las mejores estrategias para gestionar tus sentimientos. Consiste en pensar en lo que te ha provocado esa emoción pero reduciendo su significado negativo.

adriguato69: eso es todo

Contestado por karollhd

Respuesta:

Tener buenas estrategias de afrontamiento; capacidad para autogenerarse emociones positivas, etc.

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