que significa que una persona tenga una tmt de 1928 Kcal al día?
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Bueno, su significado es que esa persona tiene un gasto energético de acuerdo a esas 1928 kcal por día.
La TMT es el gasto energético de el organismo de una persona.
El cálculo sería:
TMT = TMB x la actividad física
TMT = TMB x 2,80
El 280 es la constante que corresponde a la actividad fisica intensa
TMT = 1682,04 x 2,80 = 4712,712 kcal por día
TMB: tipo de actividad que la persona realiza
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su significado es que esa persona tiene un gasto energético de acuerdo a esas 1928 kcal por día.
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