que significa para ti tener una vida sana
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Un estilo de vida saludable es un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social.
Explicación:
♡
Una vida sana, según mi opinión.
Este tipo de vida para mi consiste en mantener un bienestar físico y mental. Considero que para tener una vida sana hay que evitar aquellas actividades o hábitos que pueden resultar perjudiciales para el organismo, como el sedentarismo, que básicamente te arruina por completo, (lo experimenté y a veces sigo luchando con eso).
También uno de los pilares de la vida sana es la alimentación saludable.
Espero que te sirva, saludos!!
