¿que significa para ti cuidar tu alimentación'?
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pues para mí es comer bien no saltarse las comidas tener la comida balanceada:)
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no comer muchos alimentos altos o ricos en grasas o azúcares y tratar de comer más frutas o verduras grasas buenas y dulces naturales comer no muchos alimentos de origen animal o cereales y leguminosas ya que provoca enfermedades como un paro cardíaco o la hipertensión cardíaca eso significa para mi
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