que significa llevar una vida sana
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Un estilo de vida saludable es un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social.
Explicación:
Espero te sirva!!
Lo que significa llevar una vida sana es tener buenos comportamientos que beneficien al organismo y vida de un sujeto, parte desde llevar una alimentación adecuada hasta realizar actividades físicas que beneficien a la persona.
Características de una vida sana
- Tener buena salud mental.
- Llevar un ritmo de alimentación adecuada.
- Practicar actividades deportivas.
- Relacionarse bien con el medio ambiente y social.
- Tener una buena salud interna.
Llevar un buen estilo de vida es beneficioso porque las personas gozan de buena salud y previenen enfermedades.
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