Qué significa limitar el tiempo dedicado a actividades sedentarias
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La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La actividad física reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad. La actividad física mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio
Espero que te ayude <3
valezcamatosramirez:
no era lo que esperada pero gracias <3
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