que significa hidratacion? definicion e importancia
Respuestas a la pregunta
Hidratación. El término hidratación hace referencia al consumo adecuado de agua para el normal funcionamiento del organismo. ... La hidratación en los seres vivos es un procedimiento necesario y recurrente. Muchos organismos tienen un gran porcentaje de agua en su composición química.
Respuesta:
Definicion:
Se denomina hidratación al proceso mediante el cual se agrega agua a un compuesto en concreto. Este fenómeno es observable tanto en lo que respecta a compuestos inanimados como a seres vivos.
Importancia:
Es importante que el cuerpo permanezca hidratado, que mantenga el nivel correcto de agua, para permitir que se produzcan las reacciones químicas vitales y que los nutrientes se transporten a los órganos y tejidos. Al hacer ejercicio pierde más agua, así que necesita beber más líquido para permanecer hidratado.