Castellano, pregunta formulada por yocelynaguilar183, hace 10 meses

¿Qué significa hablarse a ti mismo y motivarse de manera positiva?

cangamaricela: se siente un poco bien porque puedes estar triste y te sientes bien cuando te hablas a ti mismo

Respuestas a la pregunta

Contestado por dayragallardo2

Respuesta:

Hablar con uno mismo nos permite “centrarnos en el momento presente con las emociones presentes” para tomar conciencia de ellas, entenderlas, gestionarlas. El diálogo interno es también una poderosa fuente de motivación, la más sincera, la más confiable y la que nunca debe fallarnos.

angel5613: Muchas gracias

kuchisakeonna84: por 2

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