¿Que significa estabilidad emocional?
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La estabilidad emocional es aquella capacidad que tiene un individuo de mantenerse estable y equilibrado emocionalmente, o sea es la destreza de gestionar sus emociones de manera óptima.
Uriinzz:
La estabilidad emocional hace referencia a la habilidad de la persona para mantenerse estable y equilibrada. En el otro extremo, una persona que tiene un nivel bajo de estabilidad emocional tiende a experimentar fácilmente emociones negativas.
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Es la estabilidad de tus emociones, el saber controlarlas, entenderlas y mantenerte sano mentalmente. La estabilidad emocional es fundamental para ser una persona feliz y consciente.
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