que significa el principio r.h.i.c.e
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Restar o restringir el movimiento de la zona lesionada, y no retornar demasiado pronto a la actividad. Si una extremidad inferior es lesionada, utilice muletas o transportación; en caso de lesiones en extremidades superiores, emplee tensores o estribo.IHielo:Colóquelo en el área lesionada directamente sobre el vendaje compreso humedecido de 10 a 20 minutos, remueva por 10 minutos, y repita por 3 vecesCCompresión:Aplicar presión reduce la hinchazón o hemorragia en las extremidades. Si es posible emplee una férula inflable o una sola vuelta de venda elástica mojada.EElevación:Si es posible, eleve el área dañada arriba del nivel del corazón, para reducir la presión sanguínea en esa zona.
rhice no existe
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