¿Qué significa el dicho popular “Desayuna
como un rey, almuerza como un príncipe
y cena como un mendigo”?
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Este refrán popular es suficiente para definir la importancia que tiene el desayuno en la alimentación diaria de las personas, ya que debe aportar una cuarta parte del total de energía necesaria para afrontar la jornada.
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