que significa dormir 8 horas
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descansar pero en realidad son 9 para descansar bien
Explicación:
coronita plis
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*8 *horas de sueño es el tiempo diario recomendado
“Mientras dormimos tienen lugar procesos metabólicos e inmunológicos imprescindibles para mantenernos sanos” señala. Dormir adecuadamente nos ayuda a recargar y recuperarnos de las fatigas del día.
Explicación:
Espero haberte ayudado,,,,,,CORONITA POR FAAAA
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