Que significa definir ?(en el ejercicio)
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significa perder la mayor cantidad de grasa posible sin perder músculo. Por ello, para poder iniciar una etapa de definición, hay que previamente tener masa muscular para no llevarnos desengaños a la ahora de quitar la capa de grasa que la recubre
Explicación:
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medas coronita plis
espero té ayude
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