que significa comida equilibrada
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Explicación:Es aquella que mantiene a una persona en un estado óptimo de salud y le permite realizar con normalidad sus actividades cotidianas. Para ello, debe aportar la cantidad necesaria de energía para que el organismo funcione correctamente y se pueda seguir la rutina diaria sin problemas.
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no comer ni tanta comida chatarra ni tanta comida saludable
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