Question

¿Qué significa aprender a comer saludablemente? Plis ayuda

Answer 1

Respuesta:

- Significa que tú mism@ te pongas límites en tu nutrición, dejes de comer comida que te causa daños, debes ponerte metas, comar sano, no simplemente decir, ¡voy a comer sano!, sino hacerlo.

Explicación:

Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos.

Answer 2

Respuesta:

que debes comer sano ,como frutas y verduras,aprender significa que no respondas a la alocada

Explicación:

dame corona