¿Qué significa actividad física para usted?
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Es Fortalezer mi cuerpo
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la activad física para mi es estar en forma, porque tenemos que mantenernos de acuerdo a un horario que estemos dispuesto a hacer por ejemplo: nadar, correr, jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros, esto nos ayuda a tener un físico bueno y saludable para nuestro bienestar.
Explicación:
tener una equilibrio fijo.
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