¿Qué sientes en tu cuerpo y mente después de haber practicado actividad física?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
me siento bien relajada y con las ganas de hacerlo otra vez
Explicación:
espero que los ayude APOYENME PLIS BENDICIONES
La actividad física es importante pues nos sentimos relajados y desestresados.
La actividad física es importante para que el cuerpo libere las calorias que le sobran asi como para relajarse y desestresarse, luego de realizar actividad fisica me siento con menos tensiones, mucho mas relajada, cansada por el ejercicio pero muy feliz e incluso con mas energias y ganas de continuar ejercitandome.