¿que sería necesario saber para disfrutar plenamente nuestra sexualidad y mantenernos saludables?
doy coronita quien la conteste
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Lo primero de todo y más importante es seguir hábitos de vida saludables, cumpliendo "normas básicas" como seguir una dieta equilibrada, dormir 7-8 horas y practicar al menos 30 minutos diarios de ejercicio físico, lo que redundará positivamente en nuestra predisposición y capacidad sexual.
gatitos93:
gracias
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