Question

¿Qué sentimos en nuestro organismo luego de realizar la activación corporal?​

Answer 1

Respuesta:

La activación corporal es la rutina de calentamiento que hacemos para preparar el organismo antes de iniciar los ejercicios.

La activación corporal nos va a permitir el estiramiento de los músculos y la adecuada preparación para los ejercicios posteriores.  La activación corporal debe ser realizada de forma ordenada, y progresiva.

Los cambios que podemos sentir en el cuerpo son:

Aumento de las pulsaciones

Aumento de la frecuencia respiratoria

Aumento de la temperatura corporal

Ocurre vasodilatación, por lo que tenemos mayor oxigenación

Disminuye el estrés

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Explicación:

Answer 2

Respuesta:

¿Qué sentimos en nuestro organismo luego de realizar la activación corporal?

nos sentimoses un buen sistema cardíaco también fue la fluidez de la sangre también

a ver si te ayudado ❤