que sentimos cuando estamos estresados
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Al estar sometidos a estrés los músculos se tensan, algo que prolongado en el tiempo puede desembocar en lesiones musculares más graves y a dolor también en las articulaciones, pero no solo eso. Al mantener el cuerpo en tensión por tanto tiempo también puede provocarnos dolores de cabeza y migrañas.
Explicación:
También podemos sentir náuseas, mareo, vomito y una tensión muy fuerte en las manos.
Ojalá te sirva
;D
Respuesta:
según el psicólogo ¿por que cuando estamos estresados nos puede doler la cabeza o el estomago?
pasa por que no somos consientes de ellas y nos sentimos estresados
¿Qué pasaría si nos ganan emociones que no son positivas?
esto puede afectar mucho ya que nos podrías causar enojo y desquitarnos con otras personas
¿Cómo podríamos manejar las emociones negativas?
primeramente debemos estar relajados y olvidarnos de todos los problemas o conflictos que nos suceden
¿crees que es importante que aprendas a regular tus emociones?¿porque?
si, porque nos ayuda a nosotros mismos a evitar dolores de cabeza o también nos ayuda a estar bien
Explicación: