¿Qué sentimientos te genera recibir ayuda?
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¿Qué sentimientos te genera recibir ayuda?
Disminuye los niveles de stress.
El stress se vive día a día, sin embargo cuando ayudas a los demás, te inunda un sentimiento de felicidad. Esto genera oxitocina en tu cuerpo, que es la hormona responsable de la felicidad, por lo que ayuda a disminuir tus niveles de estrés y tener una vida más sana y feliz
espero que te sirva, saludos :)
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