¿Qué sentido tiene la entrada en calor?
· ¿Cómo funciona el Sistema Esquelético, muscular y articular, qué beneficios
tiene el mismo en la actividad física?
· Nombrar ejercicios básicos para la entrada en calor.
· Seleccionar los alimentos adecuados para favorecer el rendimiento de la
actividad deportiva.
· Explicar cómo se logra identificar el ritmo cardio- respiratorio durante el ejercicio.
· Ejemplificar como es el cuidado del propio cuerpo y del otro. Respeto de las
diferencias
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
1) la entrada en calor es para cuando haces un ejercicio muy pesado y para prevenir un lección corporal
karinacarabajal73:
2)las articulaciones son uniones entre huesos. hacen que el esqueleto sea flexible
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