Castellano, pregunta formulada por jjulian49, hace 5 meses

que sensaciones se generan con la tensión y la relajación de los grupos musculares:​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Jairpereira005
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Respuesta:

Cuando uno se encuentra angustiado o nervioso, ciertos músculos del cuerpo están tensos. Si pudieras aprender a identificar estos músculos te  podrían relajar y experimentaría una sensación opuesta a la tensión, te sentirías relajado porque tus músculos están relajados.

Explicación: espero y te sirva ;)

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