Educ. Fisica, pregunta formulada por valugonzalez07, hace 3 meses

¿Qué se utiliza para mejorar la salida en las pruebas de carreras?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Kimdayana2010
1

Respuesta:

Andar de Puntillas. ...

Andar de talones. ...

Carrera Lateral. ...

Zancada corta elevando una sola rodilla, luego cambiar. ...

Saltos cortos, correr de puntera, sin apenas flexionar la rodilla. ...

Lo mismo elevando una rodilla alternativamente en cada zancada. ...

Skipping normal.

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