que se trabaja principalmente al realizar elevacion de tronco y piernas en posicion ventral,(elevacion brazos y pierna contraria):
gemelos_biceps_espinales_cuadriceps_tabial anterior.
por favor es para ahora si no sabes no repondan que lo necesito
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Respuesta:
es ************************************************************************************************************ ******************************** ************* ************** ****************************
Explicación:
zayasrosa412:
sos
una
retrazada
tu eres una retrazada
y se trabaja el adbomen
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