que se trabaja con las flexiones con palmada
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Entre los principales músculos trabajados se encuentran los pectorales, tríceps, deltoides anterior y en menor medida, abdominales que se contraen para ayudarnos a mantener la postura y el equilibrio durante el movimiento.
sherylmariaram18:
me salvaste la vida gracias
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Se trabajo los pectorales, los tríceps y abdominales
Explicacion
ya que los abdominales se contraen para ayudarnos a mantener la postura y el quilibrio durante el movimiento
gracias
no hay de q. fue un placer para mi
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