Educ. Fisica, pregunta formulada por mmmiranda0721, hace 8 meses

que se significa la anciedad

Respuestas a la pregunta

Contestado por xavi123uwu
1

Respuesta:

cuando una persona tiene mucha fatiga e cansancio se provoca por tener mucho estres y el insomnio

y aqui va una respuesta mas sabia qwq

1.

Estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad.

2.

Angustia que acompaña a algunas enfermedades, en especial a ciertas neurosis.

Explicación:

dame corona si te ayude :D

Contestado por AnthonySanchezQ
0

☆HOLA☆... espero que te ayude mi respuesta, trata sobre LA ANSIEDAD.

\boxed{\boxed{\bf LA\:\:ANSIEDAD}}

La ansiedad es un mecanismo de defensa que el cuerpo genera ante situaciones amenazantes de peligro o riesgo para la persona. Cuando se torna excesiva puede derivar en trastornos de ansiedad, los cuales causan síntomas físicos: como dolor en el pecho, dolor de cabeza, cansancio, tensión muscular, dolor de estómago y vómitos.

Cuadro sintomatológico

  • Sensación constante de peligro, pánico o catástrofe.

  • Respiración acelerada (hiperventilación).

  • Sensación de debilidad y cansancio.

  • Sudoración excesiva y nerviosismo incontrolable.

Efectos

- Psicologicos

  • Reducción de las capacidades y el bienestar de la persona.

  • Baja autoestima.

  • Problemas para conciliar el sueño (insomnio).

- Biológicos

  • Dolor de cabeza y aparición de dolores crónicos en otras partes del cuerpo.

  • Problemas digestivos o intestinales.

- Sociales

  • Disminución de las relaciones sociales con familiares y amistades.

Prevención

  • Participa en actividades que disfrutes y que te hagan sentir bien.

  • Disfruta la interacción social y alivia tus preocupaciones.
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