que se siente tener un gran problema y no poder resolverlo solo
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rabia , frustración , desesperación cosas así
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El tener un gran problema y no poder resolver solo genera frustración, molestia, rabia, ansiedad y otros sentimientos.
El humano, en general, consta de tres botones emocionales:
- Botón azul: sentimos seguridad y tranquilidad, por lo general estamos dentro de la zona de confort,
- Botón rojo: sentimientos de máxima atención y concentración, cierto nivel de miedo, de agresividad, acciones impulsivas y tenemos algunas emociones no placenteras como el miedo y la inseguridad.
- Botón verde: nos sentimos valientes, creativos, en confianza, con mucho optimismo.
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