Question

que se requiere para el conocimiento de si mismo?​

Answer 1

Respuesta:

Contactar con nuestros sentimientos, reconocerlos y aceptarlos. · analizar nuestras reacciones automáticas y nuestras conductas, en general. Una vez hecho todo esto, debemos aceptar todo lo que hemos visto. pensado y sentido, sin juzgarlo, ni devaluarnos o criticarnos por ello, aun si algo no nos gusta.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Contactar con nuestros sentimientos, reconocerlos y aceptarlos. · analizar nuestras reacciones automáticas y nuestras conductas, en general. Una vez hecho todo esto, debemos aceptar todo lo que hemos visto. pensado y sentido, sin juzgarlo, ni devaluarnos o criticarnos por ello, aun si algo no nos gusta.

Explicación: