¿Qué se refuerza al correr y porque?
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'Al correr, el cuerpo produce endorfinas y encefalinas que reducen el dolor y mejoran el estado anímico. Con estos neurotransmisores inhibiendo la trasmisión del dolor, se evidencia un estado de tranquilidad y placer. Es una de las actividades físicas con mayor gasto de calorías', sostienen. espero que te sirva
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los huesos y las estimulaciones
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espero te ayude
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