Educ. Fisica, pregunta formulada por leidyavilaguerrero73, hace 2 meses

Qué se puede hacer con el bajo vientre plisd es para ya ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por sergioperigali
0

Respuesta:

Una rutina de ejercicios para el abdomen bajo

Elevación de piernas. Tumbada en el suelo y controlando que la zona lumbar no se mueva, eleva las piernas hasta una posición vertical. ...

Cruce de piernas. ...

Elevación de cadera. ...

Rotación de piernas. ...

Crunch invertido.

Otras preguntas